Thunfich Sahne Nudeln (Einfach und schnell Rezept)

Thunfich Sahne Nudeln Rezept: Wenn Sie auf der Suche nach einem schmackhaften Nudelgericht sind, das einfach zuzubereiten und in 30 Minuten fertig ist, probieren Sie dieses Thunfich-Sahne-Nudeln-Rezept. Wir sprechen von einer wunderschönen Explosion von Köstlichkeiten, die aus den einfachsten Zutaten hergestellt und in nur einer Pfanne zubereitet werden.

Thunfich Sahne Nudeln Rezept – Zutaten, Zubereitung & Nährwerte

Thunfich Sahne Nudeln: Thunfich-Sahne-Nudeln Einfach zuzubereiten oder in Rezepte einzuarbeiten und reich an Proteinen und Ballaststoffen. Sie eignen sich daher hervorragend für die Aufbewahrung im Gefrierschrank für schnelle und einfache Abendessen wie dieses Thunfich-Sahne-Nudeln-Rezept.

Sie brauchen nur wenige Zutaten und etwa 20 Minuten, um dieses warme, wohlige Abendessen zuzubereiten, das am nächsten Tag genauso gut zum Mittagessen schmeckt!

Thermomix Thunfich Sahne Nudeln Rezept

Gesamtkochzeit50 Min.
Gesamtkalorien (pro Portion)769kcal
KochschwierigkeitenMittel
KücheItalien
KochmethodeThermomix
Beste Jahreszeit / AnlassSommer, Winter, Frühling, Herbst

Thunfich Sahne Nudeln: Pasta ist ein beliebtes Gericht zum Zubereiten – wir lieben diesen italienischen Klassiker und die vielen Variationen an Formen und Saucen, die Sie servieren können. Dies ist das perfekte Gericht für ein geschäftiges Abendessen unter der Woche.

Einfach Thunfich-Sahne-Nudeln Rezept

Einfach Thunfich-Sahne-Nudeln Rezept

Rezept von Einfach Rezept

Hier ist ein köstliches Rezept, das Spaghetti mit Thunfisch-Sahnesauce kombiniert. Ein schnelles und einfaches Gericht an heißen Sommertagen.

Kurs: Thermomix RezeptKüche: Italien Schwierigkeit: Mittel
Portionen

4

portionen
Zubereitungszeit

15

minuten
Kochzeit

35

minuten
Kalorien

769

kcal
Gesamtzeit

50

minuten

Zutaten

  • 400 400 g Bandnudeln, grün Wasser zum Nudelnkochen

  • TL Salz und etwas mehr zum Nudelnkochen

  • 160 160 g Zwiebeln, halbiert

  • 10 10 Stängel Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen

  • 20 20 Olivenöl

  • 250 250 g Sahne

  • ½ ½ TL Pfeffr und etwas mehr zum Bestreuen

  • 2 2 Dosen Thunfich, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft

Zubereitung

  • Nudeln nach Packungsanweisung in einem Topf auf dem Herd in Salzwasser garen. In dieser Zeit die Sauce zubereiten.
  • Zwiebeln und Basilikum in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
  • Öl zugeben und 3 Min./120°C/Stufe 1 dünsten.
  • Sahne, ½ TL Salz und ½ TL Pfeffr zugeben und ohne Messbecher 5 Min./90°C/Stufe 1 garen.
  • Thunfich zugeben und 40 Sek./90°C/(/ Stufe x erhitzen.
  • Nudeln abtropfen lassen, in einer großen Schüssel mit der Thunfichsauce vermischen, abschmecken, mit Basilikum und Pfeffr bestreuen und servieren.

Einfach Thunfich-Sahne-Nudeln Rezept

Einfach Thunfich-Sahne-Nudeln Rezept

Rezept von Einfach Rezept

Hier ist ein köstliches Rezept, das Spaghetti mit Thunfisch-Sahnesauce kombiniert. Ein schnelles und einfaches Gericht an heißen Sommertagen.

Kurs: Thermomix RezeptKüche: Italien Schwierigkeit: Mittel
Portionen

4

portionen
Zubereitungszeit

15

minuten
Kochzeit

35

minuten
Kalorien

769

kcal
Gesamtzeit

50

minuten

Zutaten

  • 400 400 g Bandnudeln, grün Wasser zum Nudelnkochen

  • TL Salz und etwas mehr zum Nudelnkochen

  • 160 160 g Zwiebeln, halbiert

  • 10 10 Stängel Stängel Basilikum, abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen

  • 20 20 Olivenöl

  • 250 250 g Sahne

  • ½ ½ TL Pfeffr und etwas mehr zum Bestreuen

  • 2 2 Dosen Thunfich, in Lake (Abtropfgew. insg. 260 g), abgetropft

Zubereitung

  • Nudeln nach Packungsanweisung in einem Topf auf dem Herd in Salzwasser garen. In dieser Zeit die Sauce zubereiten.
  • Zwiebeln und Basilikum in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
  • Öl zugeben und 3 Min./120°C/Stufe 1 dünsten.
  • Sahne, ½ TL Salz und ½ TL Pfeffr zugeben und ohne Messbecher 5 Min./90°C/Stufe 1 garen.
  • Thunfich zugeben und 40 Sek./90°C/(/ Stufe x erhitzen.
  • Nudeln abtropfen lassen, in einer großen Schüssel mit der Thunfichsauce vermischen, abschmecken, mit Basilikum und Pfeffr bestreuen und servieren.

Nährwertangaben

4 Portionen pro Behälter


  • Menge pro PortionKalorien769
  • % Täglicher Wert *
  • Gesamt Fett 39g 60%
    • Gesamte Kohlenhydrate 75g 25%

      • Eisen 28%

      * Der % Tageswert gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion Lebensmittel zu einer täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für die allgemeine Ernährungsberatung verwendet.

      Wie viele Kalorien stecken in den Thunfisch Sahne Nudeln?

      Thunfisch-Shane-Nudeln Rezept Enthält 769 Kalorien, 28 Gramm Eiweiß, 39 Gramm Fett und 75 Gramm Kohlenhydrate pro Portion.

      Wie macht man Thunfich-Sahne-Nudeln?

      Das obige Rezept zeigt die Zubereitungszeit, die verwendeten Zutaten und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Zubereitung der Thunfich-Sahne-Nudeln

      Aus welchen Zutaten wird Thunfich-Sahne-Nudeln gemacht?

      Die Hauptzutaten der Thunfisch-Sahne-Nudeln sind Thunfisch, Zwiebeln, Sahne, Paprika, Tagliatelle und Nudeln, die restlichen Zutaten sind im obigen Rezept aufgeführt.

      Ist Thunfich-Sahne-Nudeln essen gut für die Gesundheit?

      Es ist ein fettarmes, kalorienarmes Lebensmittel, was an und für sich eine gute Sache ist. Thunfisch ist jedoch eine ausgezeichnete Proteinquelle. Das bedeutet, dass Sie sich viel länger satt fühlen, was Ihnen helfen kann, einige unerwünschte Pfunde zu verlieren.

      Wie lange dauert es, Thunfich-Sahne-Nudeln zuzubereiten?

      Die Thunfich-Sahne-Nudeln benötigen 15 Minuten zum Sammeln und Vorbereiten der Zutaten und weitere 35 Minuten zum Kochen. Die Fertigstellung dauert etwa 50 Minuten.

      Thunfich Sahne Nudeln: Thunfich-Sahne-Nudeln Thermomix Rezept ist ein einfaches und schnell zubereitetes Gericht. Dieses köstliche Thunfich-Sahne-Nudeln-Rezept hat sich schnell zu einem Familienfavoriten entwickelt. Die Vorbereitungszeit ist minimal, sodass Sie sich hinsetzen und dieses köstliche Gericht in weniger als 30 Minuten genießen können.

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